Анастасия Дубинская

Анастасия Дубинская делится своим мнением о зарядке для черепа. «Есть зарядка для хвоста и для хобота зарядка». А вот для черепа зарядки никто не придумал. И очень зря. Ведь его кости тоже стареют. Они не покрываются морщинами, не провисают, как кожа. Они… тают. ⠀ Если кровь не доносит до костного матрикса кислород и питательные вещества, кости будут убывать. Этот процесс называется резорбцией. Раньше всех костной резорбции поддаются область носа, верхняя челюсть и глазницы. Именно этим таянием во многом объясняются изменения внешности, которые происходят в старости. ⠀ И что же делать? Мышцы можно разогреть руками, тело — укрепить фитнесом, а как же быть с черепом? Останавливать старение костей мы будем с помощью пьезоэлектричества. ⠀ Именно этот научный принцип лёг в основу приёмов Ревитоники, в которых мы с нагрузкой воздействуем на надкостницу, используя вес собственной головы. Тем самым мы создаём пьезо-заряд, разогреваем ткань, восстанавливаем кровоток. А значит, запускаем проце

Видеокурсы Анастасии Дубинской и ее команды – это отличный проект! Их программа омоложения работает. Они не обещают мгновенных волшебных результатов, чем любят заманивать производители всяких кремов. Все максимально естественно, доступно и понятно даже неспециалистам) Я посещала занятия в их клинике, но после курсы онлайн покупала. Все что я хочу сказать про эту школу – это профессионализм и душевная обстановка. А внешнее преображение и похудение – это то, что будет если стараться и прикладывать максимум усилий)

Каждая женщина желает быть красивой и молодой, но косметические средства не всегда дают желаемый эффект, а на пластическую операцию готовы не все. Революцию в сфере красоты произвел уникальный метод «Ревитоника», которому обучают в школе естественного омоложения. В чем особенность методики? Суть методики омоложения основывается на самомассаже и гимнастике, которая направлена на снижение повышенного тонуса мышц лица и шеи. В ходе выполнения упражнений прорабатываются не только мышцы лица и шеи, но и грудной области. В результате разглаживаются морщины, убираются эстетические дефекты (например, двойной подбородок, улучшается овал лица, вытягивается шея). Эффективность методики Revitonica обусловлена комплексным воздействием: Восстанавливается нормальный тонус лицевых мышц; Улучшается сосудистая макро- и микроциркуляция, как результат, улучшается питание клеток; Улучшается осанка; Усиливается лимфодренаж; Улучшается мозговое кровообращение. Методика позволяет сформиров

Жизнь без усилий и лишней спешки — какая она? У многих сразу всплывает негативный образ Обломова с его ленью и ничегонеделанием. Но для меня — это высшая ступень осознанного проживания, полное единение с собой. ⠀ Оказывается, у такого мироощущения есть название: движение замедления — «Slow Life». ⠀ Движение зародилось в Италии с лёгкой руки журналиста Карло Петрини. Он устроил демонстрацию протеста с неспешным поеданием пасты напротив первого в стране Макдональдса. ⠀ Мировой институт медленности, Сообщество замедления времени и Клуб неторопливости… это абсолютно реальные организации! Я же узнала о Slow Life от канадского писателя Карла Оноре, автора книги «Без суеты. Как перестать спешить и начать жить». ⠀ Сейчас смело могу причислить себя к последователям этого образа жизни. Да и Ревитоника: что это, если не Slow Beauty, «медленная красота»? Основательная, вдумчивая, настоящая. #анастасиядубинская #анастасиядубинская_ревитоника #дубинская_ревитоника, #ревитоника

Недавно свекровь рассказала мне что прошла марафон Ревитоники. А я все думала как она так похорошела) Я посмотрела. Главный специалист там Анастасия Дубинская. Я про нее читала в фейсбуке, попало в рекомендованное. На сайте про нее тоже есть информация, и она оказывается ученый-психофизиолог, нейропсихолог. А курсы именно она разрабатывала. Я к тому, что не страшно довериться такому человеку) Купила доступ к марафону. Там столько занятий интересных. Там даже по времени разные упражнения есть. Марафон подходит новичкам. Упражнения легкие, но эффект дают хороший. Свекровь сразу заметила, что я тоже заниматься стала. Морщины разглаживаться стали, сплю хорошо и целый день чувствую себя бодрой. #анастасиядубинская #анастасиядубинская_ревитоника #дубинская_ревитоника, #ревитоника